Do lata został niecały miesiąc! Jak tam forma? Jesteś wyrzeźbiony niczym grecki posąg czy może nadal odbija ci się babką wielkanocną? Cóż, niezależnie od tego czy chciałbyś ruszyć swoje 4 litery na siłownie czy może jesteś już hardkorowym koksem, w dzisiejszym wpisie poruszymy temat w jaki sposób CBD pomaga budować mięśnie.
Kto wie, może jednak wyrobisz się w sam raz na sezon?
Minimalizacja napięcia
Chyba najwspanialszym uczuciem na siłowni jest tzw. pompa wywołana intensywnymi ćwiczeniami. Wtedy wiemy, że trening idzie w naprawdę dobrym kierunku i czujemy się nieco więksi.
Nie powinno się jednak zapominać o kluczowych hormonach i co się z nimi wtedy dzieje. Intensywne treningi przyczyniają się do wywoływania stresu i wzrostu kortyzolu, który nie jest naszym sprzymierzeńcem podczas budowy masy mięśniowej.
CBD naturalnie pomoże Ci zapanować nad stresem, obniżając tym samym poziom kortyzolu i wspomoże regenerację układu ruchu, nie wspominając już nawet o szeroko pojętym działaniu przeciwbólowym. Więc jeśli planujesz jutro robić nogi to kopsnij sobie porcyjkę olejku konopnego po treningu. Nie pożałujesz.
Olejki konopne znajdziesz tutaj!
Lepsza regeneracja
Jakie są sposoby na zwiększenie muskulatury? Bez wątpienia są to odpowiednio dobrane treningi wzmagające hipertrofię, dieta wysokobiałkowa i…regeneracja. Oczywistym jest, że odpoczynek to kluczowy element dla regeneracji i rozwoju mięśni. Krótko mówiąc kiedy śpisz rośniesz.
Badania dowodzą, że podczas głębokiego snu organizm zwiększa wydzielanie somatotropiny, która jest odpowiedzialna za sam przyrost masy mięśniowej, regeneracje uszkodzonych tkanek oraz ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej! Jak to się ma z cbd?
Obeznani w tematyce kannabidiolu wiedzą, że ta substancja ma właściwości ułatwiające zasypianie oraz poprawiające ogólną jakość snu. Bez diety nie ma atlety, a bez snu nie ma regeneracji.
Prócz olejków konopnych, na sen dobrze sprawdza się również herbatka konopna z CBD, którą znajdziecie tutaj!
Lepsza motywacja
W drodze do wyglądu super koksa pokroju Arnolda Schwarzennegera natrafisz na wiele przeszkód. Jasnym jest, że sport to zdrowie. Jednak nie zawsze wszystko idzie według planu i tak w końcu dopada Cię stagnacja, spadek formy, gorszy dzień czy nawet kontuzja.
Czynniki, które często nie są zależne od Ciebie mogą troszkę podciąć ci skrzydła. Motywacja jak zawsze była, tak nagle może się ulotnić. Z Pomocą w takich wypadkach także przybywa CBD w różnych postaciach, gdyż ma działanie przeciwlękowe, uspokajające i znów dzięki temu spada też kortyzol.
Jeśli chcesz coś bombowego, to polecamy produkty Green Out, najlepiej w wersji energy! Znajdziesz je tutaj!
Lepszy apetyt
Robienie masy nie tylko wiąże się często z morderczymi treningami nastawionymi na hipertofię. Trzeba też pochłaniać większe ilości jedzenia, nawet jak nie zawsze się ma na to ochotę.
Powszechnie wiadomo, że cbd również wzmaga apetyt, a jeśli chcesz dobić sobie kalorii to polecamy w postaci olejku konopnego.
W naszym asortymencie znajduje się również olej spożywczy zimno tłoczony, który idealnie pasuje do sałatek. Znajdziesz go tutaj!